Deze begeleiding is er voor vrouwen die moeite hebben om bij te komen en het gevoel hebben dat de klassieke adviezen zoals “gewoon meer eten” niet werken. We kijken samen naar het grotere geheel: voeding, metabolisme, stress, het zenuwstelsel en herstel.

Nee. Mijn aanpak vertrekt niet vanuit strikte schema’s of regels. Het doel is om je lichaam beter te leren begrijpen en stap voor stap ondersteuning te bieden via voeding, herstel en leefstijl.

Een holistische aanpak betekent dat we niet alleen naar voeding kijken, maar ook naar factoren zoals stress, slaap, het zenuwstelsel, energieverbruik en dagelijkse gewoontes. Al deze elementen beïnvloeden hoe het lichaam energie gebruikt en opslaat.

Begeleiding gebeurt 1:1

We starten met een kennismaking waarin we jouw situatie en doelen bespreken. Daarna kijken we samen naar mogelijke stappen rond voeding, herstel en leefstijl, zodat je lichaam opnieuw meer balans kan vinden.

Dat verschilt per persoon. Het lichaam heeft soms tijd nodig om opnieuw veiligheid en balans te ervaren. Kleine veranderingen kunnen echter vaak al vrij snel invloed hebben op energie, eetlust en algemeen welzijn.

Je kan kiezen voor een eenvoudige thuislevering of, indien gewenst, een afhaalpunt. De beschikbare opties en bijbehorende verzendkosten worden duidelijk getoond tijdens het afrekenproces, voordat je betaalt. Vanaf €50 kan de verzending gratis zijn. Ik verwerk bestellingen doorgaans binnen de 5 werkdagen en zorg ervoor dat elk pakket met de grootste zorg wordt ingepakt.

Indien je niet tevreden bent, kunt u producten retourneren binnen 2 weken na ontvangst. Voorwaarde is dat het product ongeopend en onbewerkt is. Neem hiervoor persoonlijk contact met me op via info@avenavireo.com. 

Elke bestelling wordt met aandacht ingepakt. Ik kies waar mogelijk voor doordachte en verantwoorde verpakkingsmaterialen. Wat je ontvangt, moet niet alleen kloppen van binnen, maar ook in de manier waarop het bij je aankomt.

Ondanks de zorgvuldige verpakking kan het voorkomen dat een product beschadigd aankomt. Neem in dat geval direct contact met me op via info@avenavireo.com, inclusief foto's van de schade, zodat we snel een passende oplossing kunnen bieden. Jouw tevredenheid is mijn prioriteit.

Als je jouw bestelling wilt wijzigen of annuleren, vraag ik je zo snel mogelijk contact met me op te nemen. Als jouw bestelling nog niet is verwerkt of verzonden, is een wijziging of annulering vaak nog mogelijk. Met open communicatie is veel mogelijk.

Zolang je bestelling nog niet is verzonden, kan er vaak nog iets aangepast worden. Omdat ik bestellingen zorgvuldig en persoonlijk verwerk, probeer ik hier flexibel in te zijn. Neem zo snel mogelijk contact op wanneer je iets wilt wijzigen.

Omdat ik geloof dat meer keuze niet automatisch betere keuzes betekent. Elk product wordt zorgvuldig geselecteerd op zuiverheid, functionaliteit en intentie. Wat geen duidelijke meerwaarde heeft, krijgt geen plek. Zo blijft het overzichtelijk en doordacht.

Ik kijk kritisch naar ingrediënten, herkomst en samenstelling. Producten moeten puur zijn, zonder overbodige toevoegingen, en bijdragen aan lichaam, huis of dagelijkse rituelen. Geen trends, maar inhoud.

Twijfel is normaal, zeker als je bewust wilt kiezen. Daarom geef ik duidelijke informatie over gebruik en eigenschappen. En bij vragen denk ik graag mee. Bewust leven betekent niet dat je alles alleen moet uitzoeken. Laat van je horen via de contactpagina! Ik lees elke mail persoonlijk.

Avena Vireo is geen winkel vol opties, maar een gefilterde ruimte. Je hoeft niet door een overvloed te navigeren. Ik heb het voorwerk al gedaan, zodat jij met rust en vertrouwen kunt kiezen.